Du möchtest Muskeln aufbauen und dass ohne tierische Eiweiße zu Dir zu nehmen? Du möchtest Fett verbrennen und Dich gesund ernähren, ohne Hungern zu müssen?Dann ist dieser Ratgeber mit 150 Rezepten der Schlüssel um Deine Traumfigur zu erreichen, sodass Du ohne schlechtes Gewissen genug Energie für Dein Training hast.Dieses Buch hilft Dir dabei:Abzunehmen, sodass Du lästige Pfunde los wirst ohne zu HungernMuskeln aufbaust, sodass Du mehr Fett verbrennst und einen definierteren Körper bekommstAuf tierische Produkte zu verzichten, sodass Du ein gutes Gewissen hastLeistungsfähiger zu werden, sodass Du genug Energie für den Alltag und Dein Training hastDeinen Körper auf natürliche Art und Weise mit allen Nährstoffen zu versorgen, sodass Du keine Zusätze benötigstHochwertiges und ausgewogenes Protein zu Dir zu nehmen, sodass Deine Muskeln schnell und nachhaltig wachsen können„Veganer sind schwach! Muskeln aufbauen mit pflanzlicher Ernährung? Als ob das möglich ist.“ – Dieser Satz spiegelt nur einige Vorurteile wider, die viele Menschen gegenüber Veganern haben, die Kraft- oder Ausdauersport betreiben, ohne auf tierische Proteine zu setzen. Doch was stimmt nun?Die Antwort auf diese Frage ist ganz klar: Nein!Hierbei handelt es sich um einen Irrglauben. Veganer können genauso gut Muskeln aufbauen, wie Vegetarier oder Menschen, die tierische Produkte konsumieren.In Deutschland ernähren sich mittlerweile 1,1 Millionen Menschen vegan und es kommen tägliche neue dazu.Werde auch Du ein Teil davon. Mit diesen Tipps und leckeren Rezepten wirst Du stark wie ein Tiger und lässt andere Sportler neidisch werden.Worauf wartest Du noch?Lerne Neues über Deinen Körper und darüber, wie Deine Muskeln funktionieren, welche Nahrung sie brauchen und wie Du sie dazu bringst, ihren Querschnitt zu vergrößern. Probiere Dich durch die vielen leckeren und abwechslungsreichen Rezepte, mit denen Farbe auf den Teller kommt und es bestimmt nicht langweilig wird!Was dich erwartet:Fundierte Informationen zum Muskelwachstum und -aufbauInformationen zu Mangelernährung und wie Du die Entstehung dieser vermeidestEine Vielzahl an Tipps und Tricks, die Dir den Alltag erleichtern werdenEine Menge Motivation, damit Du Deine Muskeln mit guter Laune und gesunder, veganerErnährung aufbauen kannst150 leckere, proteinreiche und einfache Rezepte für jeden TagSichere Dir JETZT Dein Exemplar von Muskelaufbau mit veganer Ernährung und starte jetzt ein gesundes und kraftvolles Leben.
✔ Autor(s): Adrian Keck,Cooking Revolution
✔ Bewertung : 4.9 von 5 basierend auf (122 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: B098RYTZ3C
✔ ISBN-13: 978B098RYTZ38
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle
Lesermeinungen Veganes Fitness Kochbuch: Mit pflanzlichen Eiweißquellen effektiv Muskeln aufbauen und Fett verbrennen. Durch eine gesunde, abwechslungsreiche und vegane Ernährung zum Traumkörper. von Adrian Keck,Cooking Revolution
Ottiline Weng
Erkunden Sie die Komplexität menschlicher Beziehungen in diesem kunstvoll gestalteten Roman. Die nuancierte Schreibweise und die reich entwickelten Charaktere sorgen für eine fesselnde Lektüre. Jeder Handlungsstrang ist nahtlos verwoben und schafft ein dichtes Geflecht aus miteinander verbundenen Leben. Die emotionale Tiefe und die realistische Darstellung der Lebensherausforderungen bleiben tief im Gedächtnis. Ein Buch, das lange nach dem Lesen nachklingt. Ideal für Liebhaber literarischer Fiktion.
Rozali Plocher
Entdecken Sie die Geheimnisse einer kleinen Stadt mit düsterer Vergangenheit in diesem packenden Thriller. Die atmosphärische Schreibweise und die spannende Handlung des Autors machen das Buch zu einem Pageturner. Die versteckten Motive und Geheimnisse der Charaktere erhöhen die Spannung. Die Wendungen und Überraschungen halten Sie bis zum Schluss in Atem. Ein fesselndes und unheimliches Werk, das Sie nicht aus der Hand legen möchten. Perfekt für Mystery- und Spannungsfans.
Yevette Durre
Erleben Sie die inspirierende Geschichte eines Vorreiters, der die Welt verändert hat, in dieser fesselnden Biografie. Die detaillierte Recherche und das fesselnde Schreiben des Autors lassen die Person lebendig werden. Jedes Kapitel offenbart neue Einblicke in das Leben und die Errungenschaften der Person. Die Erzählung ist sowohl informativ als auch tief bewegend und bietet wertvolle Lebenslektionen. Eine Geschichte, die motiviert und inspiriert. Ideal für Geschichtsinteressierte und Biografie-Enthusiasten.
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