Trennungsratgeber: Wie du deine Trennung verarbeitest und deine Lebensfreude wiederfindestDer Trennungsratgeber, der dir hilft, deinen Trennungsschmerz schnell und nachhaltig zu überwinden und zu verarbeiten. Mit vielen hilfreichen Übungen aus der Praxis des Autors und Psychologen. Ein Amazon-Bestseller, der schon tausende Menschen raus aus dem Liebeskummer begleitet hat. Bewertungen auf amazon.de»Ich habe viele Trennungsratgeber gelesen, und dieser ist einer der besten! Er führt Schritt für Schritt und mit viel Einfühlungsvermögen durch eine schlimme Zeit. Hut ab vor dem psychologischen Wissen des Autors! Er zeigt wirklich im Detail auf, was da in einem abläuft und wie man sich am besten verhält, um wieder auf die Beine und über den Berg zu kommen. Wahnsinnig hilfreich!«Ein Buch für alle, die ihre Trennung schneller verarbeiten möchtenDeine Beziehung ist vorbei und das tut unendlich weh. Nach einer Trennung weißt du meist nicht, wie du mit dem Trennungsschmerz und dem Liebeskummer umgehen sollst und fragst dich, ob und wie du jemals wieder glücklich werden kannst. In 11 Kapiteln begleitet dich der Beziehungspsychologe Wieland Stolzenburg durch den gesamten Trennungsprozess: Vom ersten Schock bis hin zur Heilung des verwundeten Herzens und einem zufriedenen und glücklichen Neubeginn. Ein Ratgeber, um die Trennung zu verarbeiten - nachhaltig und schneller.Dieser Trennungsratgeber unterstützt dich dabeiWie du am besten mit deinen Gefühlen, wie Trauer, Wut, Verzweiflung, Angst oder Hoffnungslosigkeit umgehst und dein Herz wieder heilst.Wie du raus aus dem Grübeln und der negativen Gedankenspirale kommst.Welchen Sinn sogenannte Ex-Partner-zurück-Strategien haben.Wie du deine Schuldgefühle und Selbstzweifel loslässt.Wie du Verbitterung und Vorwürfe gegenüber deinem Ex-Partner aufgibst.Wie du verstehst, was zur Trennung geführt hat.Wie du Vertrauen in dich und andere Menschen wiedererlangen kannst.Wie du dein Verhalten verstehen, dir selbst verzeihen und dich wieder lieben kannst.Wie du mit neuer Energie und Lebensfreude aus der Trennung hervorgehst und neue Perspektiven für dein Leben gewinnst.In diesem Trennungsbuch für Männer und Frauen findest du wertvolle Impulse, Frage- und Hilfestellungen, um deine Trennung nachhaltig zu verarbeiten und deinen Liebeskummer und Trennungsschmerz zu überwinden. Viele konkrete Übungen im Buch helfen dir dabei, nachhaltig über die Trennung hinwegzukommen, persönlich daran zu wachsen und dich selbst besser kennenzulernen. Damit es am Ende heißt: Goodbye Herzschmerz.Ein einfühlsamer Ratgeber fürs Herz und den VerstandÜber 225 Seiten mit Wissen und Erfahrungen aus der Beziehungspraxis des Psychologen.Viele bewährte Übungen und Aufgaben aus der Arbeit des Autors sowie Erkenntnisse aus Wissenschaft und Forschung.Tipps für den Herzschmerz in den ersten Tagen nach der Trennung inklusive einer Notfall-Checkliste.Die 4 Phasen einer Trennung und welches Verhalten in der jeweiligen Phase zielführend ist.Feedback (O-Ton) auf amazon.de»Dieses Buch ist eine einfühlsame Begleitung in einer schwierigen Zeit. Die liebevollen Anmerkungen, die konstruktiven Übungsvorschläge sind sehr aufbauend. Schrittweise lernt man, das Loslassen zu akzeptieren und zumindest schonmal Licht am Ende des Tunnels zu entdecken.«»Wirklich ein super Buch. In allen Phasen, die der Auto beschreibt, habe ich mich wiedererkannt. Keine falschen Versprechungen, sondern ein echter Plan, um mit Trennungen umzugehen!«
✔ Autor(s): Wieland Stolzenburg
✔ Bewertung : 4.5 von 5 basierend auf (251 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: 3748173210
✔ ISBN-13: 9783748173212
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle
Lesermeinungen Trennung überwinden: Der Weg vom Liebeskummer zur Lebensfreude. Ein Trennungsratgeber für Herz und Verstand. von Wieland Stolzenburg
Hannah Theilen
Folgen Sie der spannenden Geschichte eines Detektivs, der ein komplexes Netz aus Verbrechen und Korruption aufdeckt. Die detaillierte Schreibweise und die komplexe Handlung sorgen für eine packende Lektüre. Jede Spur und Enthüllung steigert die Spannung und hält Sie in Atem. Die Charaktere sind gut entwickelt und ihre Motivationen wirken real und nachvollziehbar. Der Höhepunkt bietet eine befriedigende Auflösung des Rätsels. Ein Muss für Thriller-Fans.
Ado Schlaefer
Erleben Sie die tiefgreifende Wirkung von Kunst und Kreativität in diesem wunderschön geschriebenen Roman. Die einfühlsame Schreibweise und die fesselnden Charaktere des Autors lassen die Geschichte lebendig werden. Jedes Kapitel erkundet die transformative Kraft der Kunst mit großer Tiefe und Sensibilität. Die Handlung ist sowohl nachdenklich stimmend als auch emotional mitreißend. Eine Erzählung, die die Schönheit des menschlichen Ausdrucks feiert. Ideal für Leser, die Geschichten über Kunst und Inspiration schätzen.
Aidah Mang
Begeben Sie sich auf eine Zeitreise mit einem historischen Roman, der Generationen umspannt. Die akribische Recherche und fesselnde Prosa des Autors schaffen eine lebendige und immersive Erfahrung. Jeder Charakter hat eine eigene Geschichte, die geschickt in das historische Gefüge eingewoben ist. Die Erzählung erkundet Themen wie Erbe, Identität und Wandel mit großer Tiefe und Einfühlungsvermögen. Ein faszinierender Mix aus persönlichem und historischem Drama. Perfekt für Fans mehrgenerationaler Sagas.
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