Die Trainingswissenschaft ist eine interdisziplinär ausgerichtete sportwissenschaftliche Disziplin und befasst sich aus einer ganzheitlichen und angewandten Perspektive mit der wissenschaftlichen Fundierung von Training und Wettkampf, unter Berücksichtigung der Leistungsfähigkeit und der Leistungsdiagnostik in den verschiedenen Handlungs- und Anwendungsfeldern von Bewegung, Spiel und Sport.Die Trainingswissenschaft ist ein bedeutendes Lehrgebiet in den Studiengängen der Sportwissenschaft und bildet den Schwerpunkt in der Trainerausbildung.Das Lehrbuch thematisiert den inhaltlichen Wandel der Begriffe Training, Trainingslehre und Trainingswissenschaft und stellt die unterschiedlichen Anwendungsfelder des Trainings dar. Kritisch beleuchtet werden Theorien und Modelle der Trainingsanpassung. Detailliert werden die physiologischen Wirkungen von Trainingsbelastungen, das Training der Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit behandelt. Auch auf elementare Aspekte des Koordinations-, Technik- und Taktiktrainings wird eingegangen. Weitere Schwerpunkte sind die Trainingssteuerung, die Leistungsdiagnostik und der Einfluss veränderter Umweltbedingungen auf Training und Wettkampf.
✔ Autor(s): Kuno Hottenrott
✔ Bewertung : 4.4 von 5 basierend auf (48 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: 3898999505
✔ ISBN-13: 9783898999502
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle
Lesermeinungen Trainingswissenschaft: Ein Lehrbuch in 14 Lektionen (Sportwissenschaft studieren) von Kuno Hottenrott
Hannah Theilen
Folgen Sie der spannenden Geschichte eines Detektivs, der ein komplexes Netz aus Verbrechen und Korruption aufdeckt. Die detaillierte Schreibweise und die komplexe Handlung sorgen für eine packende Lektüre. Jede Spur und Enthüllung steigert die Spannung und hält Sie in Atem. Die Charaktere sind gut entwickelt und ihre Motivationen wirken real und nachvollziehbar. Der Höhepunkt bietet eine befriedigende Auflösung des Rätsels. Ein Muss für Thriller-Fans.
Adolpha Eichenberg
Erleben Sie die inspirierende Geschichte eines Menschen, der unglaubliche Widrigkeiten überwindet, in dieser kraftvollen Autobiografie. Die offene und herzliche Schreibweise des Autors lässt seine Geschichte lebendig werden. Jedes Kapitel offenbart die Widerstandsfähigkeit und Stärke des menschlichen Geistes. Die Erzählung ist sowohl informativ als auch tief bewegend und bietet wertvolle Lebenslektionen. Eine Geschichte, die motiviert und inspiriert. Ideal für alle, die nach Inspiration und persönlichem Wachstum suchen.
Edith Schon
Tauchen Sie ein in die dunkle und verdrehte Welt eines psychologischen Thrillers, der Sie in Atem hält. Die meisterhafte Erzählweise und die komplexen Charaktere des Autors schaffen eine packende Geschichte. Jede Wendung der Handlung ist sorgfältig konstruiert und steigert die Spannung. Die Spannung wächst mit jedem Kapitel, sodass Sie das Buch nicht aus der Hand legen können. Ein fesselndes Werk, das die Tiefen der menschlichen Psyche erforscht. Perfekt für Fans psychologischer Spannungsromane.
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