So gelingt es dir, die Adipositas für immer zu besiegenLeidest du unter deinem starken Übergewicht, Rückenschmerzen und Gelenkverschleiß?Hast du bereits etliche, sinnlose Diäten ausprobiert, ohne langfristigen Abnehmerfolg?Wenn ja, dann ist dieser Ratgeber des erfahrenen, einfühlsamen Professors Rüdiger Horstmann genau der richtige für dich. Er soll dir dank seiner Tipps und Vorstellung eines neuen Konzepts zu einer Verbesserung der Lebensqualität verhelfen, die du dir so sehr wünscht.Was ist eigentlich Adipositas?Von Adipositas spricht man bei einem Übergewicht von mindestens 15-30 kg. Davon sind allein in Deutschland ca. 3-5 Millionen Menschen betroffen. Betroffene sind eingeschränkt in ihrer Bewegungsfreiheit und leiden unter Diskriminierung, auch von Ärzten, Psychologen und Ernährungsberatern. Inzwischen sind nicht nur Betroffene, sondern auch deren Angehörige interessiert an einem besseren Verständnis für die Krankheit. Genau das vermittelt dieses Buch und zeigt darüber hinaus auf, welche Folgeerkrankungen stark Übergewichtigen drohen und was sie schrittweise gegen die Krankheit unternehmen können, um in ein neues, sorgenfreies Leben zu starten.So schaffst du es endlich raus aus der AdipositasIn diesem Ratgeber erfährst du, warum die Ernährungsumstellung, also ein Veränderungsprozess mit körperlichem Entzug, so schwer ist und womit du währenddessen im Einzelnen konfrontiert wirst. Damit es dir gelingt, die Adipositas ein für alle Mal zu schlagen! Denn nur wer weiß, was zu beachten ist und welche Versuchungen auf einen zukommen, kann sich entsprechend auf die Herausforderungen vorbereiten. Professor Rüdiger Horstmann schenkt dir in seinem Buch einen konkreten Ablaufplan, damit du sofort beginnen kannst, etwas zu unternehmen.Wovon du profitierst, wenn du diesen Ratgeber liest:Du erkennst, wo Adipositas als Krankheit beginnt und welche Schritte es braucht, um sie zu besiegenDu erfährst, warum Diäten dick machen und inwiefern die Gene eine Rolle spielenDu lernst, welche Hindernisse und Gegenspieler es beim Abnehmen geben kann und mit welchem Konzept du bestens gerüstet bistDu erhältst interessante, hilfreiche Informationen über mögliche Operationen bei Adipositas und deren NutzenDu findest heraus, wie die Nachsorge am besten funktioniert, damit du dauerhaft schlank bleibst, und vieles mehr!Über den AutorDer Autor Rüdiger Horstmann, Professor für Chirurgie, leitet das Adipositas-Centrum Münster. Er hat bereits Hunderte von Adipösen in ihrem Veränderungsprozess begleitet. Rüdiger Horstmann hat immer auch die Frage bewegt, was Menschen in extremen Veränderungsprozessen bewegt und in welcher Art und Weise er sie über die reine operative Maßnahme hinaus unterstützen kann.Ziel dieses BuchsMit diesem Buch möchte Rüdiger Horstmann für mehr Verständnis für Fettleibigkeit sorgen und aufzeigen, worin die größten Probleme beim Abnehmen liegen. Krankhaft Adipöse bekommen in seinem Ratgeber eine noch eher unbekannte Möglichkeit aufgezeigt, wie sie ihr Gewicht dauerhaft reduzieren können. Darüber hinaus möchte der Autor seinen Leser*innen die Angst vor einer Operation nehmen und Selbsthilfegruppen bei ihrer Aufklärungsarbeit unterstützen.Sichere dir jetzt ein Exemplar, damit es dir endlich gelingt, langfristig abzunehmen und ein neues, leichteres Leben zu beginnen.
✔ Autor(s): Prof. Dr. Rüdiger Horstmann
✔ Bewertung : 4.9 von 5 basierend auf (149 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: B096TJQKDY
✔ ISBN-13: 978B096TJQKD9
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle
Lesermeinungen Raus aus der Adipositas - Der Beginn Deines neuen Lebens: Warum Diäten dick machen & wie du dein Gewicht reduzierst von Prof. Dr. Rüdiger Horstmann
Annaleisa Kreyer
Folgen Sie der spannenden Geschichte eines Detektivs, der ein komplexes Netz aus Verbrechen und Korruption aufdeckt. Die detaillierte Schreibweise und die komplexe Handlung sorgen für eine packende Lektüre. Jede Spur und Enthüllung steigert die Spannung und hält Sie in Atem. Die Charaktere sind gut entwickelt und ihre Motivationen wirken real und nachvollziehbar. Der Höhepunkt bietet eine befriedigende Auflösung des Rätsels. Ein Muss für Thriller-Fans.
Ado Schlaefer
Tauchen Sie ein in eine reich detaillierte Fantasy-Welt, in der Helden und Schurken in epischen Schlachten aufeinandertreffen. Die komplexe Handlung und die dynamischen Charaktere des Autors sorgen für eine fesselnde Erzählung. Jede Wendung hält Sie von Anfang bis Ende in Atem. Die lebhaften Beschreibungen und das fantasievolle Weltenbau versetzen Sie in eine andere Welt. Ein aufregendes Abenteuer, das die Essenz der epischen Fantasy einfängt. Perfekt für Liebhaber spannungsgeladener Abenteuer.
Yevette Durre
Erleben Sie die emotionale Reise eines Charakters, der seine wahre Identität entdeckt, in diesem bewegenden Roman. Die einfühlsame Schreibweise und die reich entwickelten Charaktere des Autors schaffen eine tief resonante Erzählung. Jedes Kapitel erkundet Themen wie Identität, Akzeptanz und Liebe mit großer Sensibilität. Die Wendungen und Überraschungen der Handlung halten Sie bis zum Ende gefesselt. Eine herzerwärmende und nachdenklich stimmende Lektüre. Perfekt für Leser, die Geschichten über persönliches Wachstum und Selbstfindung lieben.
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