Meditation für Anfänger Wer kennt es nicht? Wir leben so dahin und verlieren uns im Alltagstrott. Schnell finden wir uns in einer Lage, in der wir gestresst, überarbeitet und ganz einfach ausgelaugt sind. Doch das Leben bietet so viel mehr, als nur Arbeit, Stress und Alltag. Erst wenn wir einmal einen Gang zurückschalten, können wir die wahre Schönheit des Lebens erkennen. Dann bemerken wir plötzlich die Lebendigkeit in jedem Augenblick, die Liebe und Schönheit in den Kleinigkeiten. So wird das Leben erst lebenswert, einzigartig, zu einem Fest. Auf einfache Art und Weise erfährst du in diesem Buch die Grundlagen der Meditation und wie du sie auch in deinem Alltag anwenden kannst. Was Sie in diesem Buch erwartet: ❤ Meditation – der faszinierende Weg zur Lebensfreude ❤ Was ist Meditation? ❤ Welchen Sinn hat Meditation heute? ❤ Grundregeln der Meditation ❤ Was sollte man als Anfänger in der Meditation vermeiden? ❤ Formen der Meditation ❤ Allgemeine Meditationstechniken ❤ Meditation im Alltag ❤ Zustand permanenter Meditation oder Erleuchtung? ❤ Folgen und Vorteile der Meditation ❤ Ganz viel Liebe ❤
✔ Autor(s): Michael J. Benning
✔ Bewertung : 4.7 von 5 basierend auf (200 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: 198331756X
✔ ISBN-13: 9781983317569
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle
Lesermeinungen Meditation für Anfänger: Der ultimative Ratgeber für mehr Achtsamkeit, Energie und Balance im Alltag von Michael J. Benning
Elise Glaser
Erleben Sie die tiefgreifende Wirkung von Kunst und Kreativität in diesem wunderschön geschriebenen Roman. Die einfühlsame Schreibweise und die fesselnden Charaktere des Autors lassen die Geschichte lebendig werden. Jedes Kapitel erkundet die transformative Kraft der Kunst mit großer Tiefe und Sensibilität. Die Handlung ist sowohl nachdenklich stimmend als auch emotional mitreißend. Eine Erzählung, die die Schönheit des menschlichen Ausdrucks feiert. Ideal für Leser, die Geschichten über Kunst und Inspiration schätzen.
Alyss Bertram
Folgen Sie der herzerwärmenden Reise einer Gruppe von Freunden, die gemeinsam die Herausforderungen des Lebens meistern. Die einfühlsame Schreibweise und die gut entwickelten Charaktere des Autors schaffen ein tief emotionales Erlebnis. Jedes Kapitel erkundet Themen wie Freundschaft, Liebe und Widerstandsfähigkeit mit großer Sensibilität. Die Wendungen und Überraschungen der Handlung halten Sie durchgehend gefesselt. Eine Geschichte, die die Bande, die uns verbinden, feiert. Perfekt für Leser, die Geschichten über Freundschaft und Gemeinschaft lieben.
Ariane Burk
Erleben Sie die inspirierende Geschichte eines Vorreiters, der die Welt verändert hat, in dieser fesselnden Biografie. Die detaillierte Recherche und das fesselnde Schreiben des Autors lassen die Person lebendig werden. Jedes Kapitel offenbart neue Einblicke in das Leben und die Errungenschaften der Person. Die Erzählung ist sowohl informativ als auch tief bewegend und bietet wertvolle Lebenslektionen. Eine Geschichte, die motiviert und inspiriert. Ideal für Geschichtsinteressierte und Biografie-Enthusiasten.
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