Hypnobirthing: Wie Sie mit natürlichen Methoden ganz einfach eine glückliche, entspannte und angstfreie Geburt erleben – inkl. praktischer Alltagstipps und Entspannungsplan für die Schwangerschaft Der schönste Tag in Ihrem Leben naht, aber irgendwie ist Ihnen etwas mulmig zumute? Trüben Ängste und Sorgen die Vorfreude auf das wunderbare Ereignis? Dem möchten Sie nun etwas entgegensetzen und aktiv dafür sorgen, dass Sie die Geburt als das überwältigende Erlebnis empfinden können, das sie tatsächlich ist? Dann kann Hypnobirthing der Retter für eine glückliche Schwangerschaft werden und hier erfahren Sie, wie das geht! Ihr Körper ist mit allem ausgestattet, was Sie für ein wunderbares Geburtserlebnis brauchen, und Hypnobirthing hilft Ihnen, diese weiblichen Kräfte ganz bewusst zu aktivieren. Jede Geburt ist ein einzigartiger Vorgang und kann nicht minutiös geplant werden, doch was bei vielen Frauen Ängste hervorruft, ist kein Grund zur Besorgnis, ganz im Gegenteil: Mit den Strategien des Hypnobirthings sorgen Sie schon in der Schwangerschaft ganz einfach dafür, dass Sie sich den Entwicklungen der Geburt entspannt und voller Vorfreude hingeben können. Dank der optimalen Vorbereitungsstrategien dieses Ratgebers schaffen Sie unkompliziert die perfekten Rahmenbedingungen für Ihre Entbindung und bereiten sich mit effektiven Selbsthypnose-Übungen aktiv auf den großen Tag vor. Während der Geburt fokussieren Sie sich mit Visualisierungs-, Vertiefungs-, Entspannungs- und Atemtechniken ganz auf sich selbst und Ihren Körper und heißen Ihr Baby auf befreite und freudvolle Art in der Welt willkommen. Sie haben die Kontrolle: Mit den praxiserprobten Selbsthypnose- und Entspannungsstrategien machen Sie die Geburt zu einem selbstbestimmten Erlebnis frei von Angst und Zwang. Optimal vorbereitet: Entdecken Sie, worauf es bei den Vorbereitungen tatsächlich ankommt, damit die Geburt sanft und stressfrei zu einer ganzheitlichen und individuellen Erfahrung wird. Ängste überwinden: Finden Sie heraus, woher Ängste vor der Geburt kommen, wie Sie diese gezielt und effektiv bekämpfen und welche große Macht Ihre Gedanken haben. Grundkurs Hypnobirthing: Erfahren Sie alles über Theorie und Wissenschaft hinter der Methode und wie Sie konkret von diesen Kenntnissen profitieren können. Dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie ganz einfach die in Ihnen schlummernden Kräfte entfesseln, mit denen Sie perfekt für das großartige Ereignis der Entbindung gewappnet sind. Der ausführliche und liebevoll entwickelte Entspannungsplan geleitet Sie zudem einfühlsam durch alle Phasen der Schwangerschaft und führt Sie voll Freude und Leichtigkeit hin zum großen Finale. Also sichern Sie sich jetzt Ihren ganz persönlichen Schwangerschaftsbegleiter und freuen Sie sich auf eine überwältigend schöne Geburtserfahrung, die Sie Ihr ganzes Leben lang nicht vergessen werden!
✔ Autor(s): Kirsten Roth,ElternGlück Verlag
✔ Bewertung : 4.7 von 5 basierend auf (101 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: B09SWQ7P61
✔ ISBN-13: 978B09SWQ7P66
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle
Lesermeinungen Hypnobirthing - Alles rund um die natürliche Geburt unter Hypnose: Wie Sie Ihr Baby ohne Angst, Schmerzen und Sorgen sicher gebären und während der Schwangerschaft absolut gelassen bleiben von Kirsten Roth,ElternGlück Verlag
Alyss Bertram
Verlieren Sie sich in einer fantastischen Welt, in der Magie und Abenteuer an jeder Ecke warten. Das fantasievolle Weltenbau und die fesselnde Erzählweise des Autors ziehen Sie von Anfang an in ihren Bann. Spannende Charaktere und aufregende Quests sorgen für eine spannende Lektüre. Die unerwarteten Wendungen halten Sie bis zum Ende gefesselt. Ein Buch, das die Fantasie beflügelt und Sie auf eine wilde Reise mitnimmt. Perfekt für Fantasy-Fans.
Kriemhild Liebelt
Tauchen Sie ein in eine dystopische Welt, in der das Überleben von Einfallsreichtum und Mut abhängt. Die lebhaften Beschreibungen und das schnelle Erzähltempo des Autors halten Sie auf Trab. Die Reise des Protagonisten ist voller aufregender Momente und unerwarteter Wendungen. Das detaillierte Weltenbau schafft eine glaubwürdige und unheimliche Umgebung. Ein packendes Werk, das Themen wie Macht, Widerstand und Hoffnung erkundet. Perfekt für Fans dystopischer Geschichten.
Rochette Heimerman
Tauchen Sie ein in die dunkle und verdrehte Welt eines psychologischen Thrillers, der Sie in Atem hält. Die meisterhafte Erzählweise und die komplexen Charaktere des Autors schaffen eine packende Geschichte. Jede Wendung der Handlung ist sorgfältig konstruiert und steigert die Spannung. Die Spannung wächst mit jedem Kapitel, sodass Sie das Buch nicht aus der Hand legen können. Ein fesselndes Werk, das die Tiefen der menschlichen Psyche erforscht. Perfekt für Fans psychologischer Spannungsromane.
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