DIÄT & FITNESS Tagebuch 90 Tage ist Dein Begleittagebuch während einer Diät. - Zum täglichen Ausfüllen und Dokumentieren der Ernährung und Fitness - Perfekt zum Planen und Vorbereiten eigener Wochenpläne sowie das Festhalten der ersehnten Fortschritte. - Ein großes Plus dieses Diätbuchs sind die Zwischenstopp-Seiten zum Eintragen der Umfangswerte von Brust, Taille, Bauch, Po und Co. - Auf allen Tages-Seiten können zudem Gemütszustand angekreuzt und sportliche Aktivitäten eingetragen werden. Für zusätzliche Motivation enthält jeder Tag Bereiche zum Ausfüllen von Gesamtkalorien, Esszeiten, Schlafdauer, Wasser- und Proteinkonsum. - Auf 90 Tages-Seiten kann man so eine Übersicht über die tägliche Einnahme von Nahrungsmitteln und körperliche Betätigung sowie Verfassung erstellen. Das süße Abnehmtagebuch zum Ausfüllen ist Dein motivierender Planer für die erfolgreiche Ernährungsumstellung und täglicher Begleiter zur Wunschfigur! Insgesamt für 90 Tage. Das Ernährungstagebuch kann zu jeder Zeit begonnen werden. Die Innenseiten des Tagesbuches sind cremefarbig und fest eingebunden mit glänzendem Softcover (flexibler dünner Einband, kein fester Buchdeckel) - Perfekt für Kunden, die schmale, leichte Notizbücher bevorzugen. Angenehme Aufteilung und Zeilenabstände. Das Buch ist 15,2 cm x 22,8 cm groß, ca. 0,6 cm schmal.
✔ Autor(s): Cute Notebook Ideas
✔ Bewertung : 4.2 von 5 basierend auf (645 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: 1542544521
✔ ISBN-13: 9781542544528
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle
Lesermeinungen Diät & Fitness Tagebuch 90 Tage: Abnehmtagebuch zum Ausfüllen von Cute Notebook Ideas
Alanza Reeck
Entdecken Sie die Geheimnisse einer kleinen Stadt mit düsterer Vergangenheit in diesem packenden Thriller. Die atmosphärische Schreibweise und die spannende Handlung des Autors machen das Buch zu einem Pageturner. Die versteckten Motive und Geheimnisse der Charaktere erhöhen die Spannung. Die Wendungen und Überraschungen halten Sie bis zum Schluss in Atem. Ein fesselndes und unheimliches Werk, das Sie nicht aus der Hand legen möchten. Perfekt für Mystery- und Spannungsfans.
Elma Schrodt
Erkunden Sie die Auswirkungen der Technologie auf die Gesellschaft in diesem nachdenklich stimmenden Roman. Die tiefgründige Schreibweise und die fesselnden Charaktere des Autors fordern Ihre Sichtweise heraus. Jedes Kapitel beleuchtet die Komplexität des modernen Lebens mit großer Tiefe und Nuance. Die Wendungen und Überraschungen der Handlung halten Sie durchgehend gefesselt. Eine Geschichte, die zum Nachdenken über die Rolle der Technologie in unserem Leben anregt. Perfekt für Leser, die sich für zeitgenössische Themen interessieren.
Tamara Helfman
Erleben Sie die emotionale Reise eines Charakters, der seine wahre Identität entdeckt, in diesem bewegenden Roman. Die einfühlsame Schreibweise und die reich entwickelten Charaktere des Autors schaffen eine tief resonante Erzählung. Jedes Kapitel erkundet Themen wie Identität, Akzeptanz und Liebe mit großer Sensibilität. Die Wendungen und Überraschungen der Handlung halten Sie bis zum Ende gefesselt. Eine herzerwärmende und nachdenklich stimmende Lektüre. Perfekt für Leser, die Geschichten über persönliches Wachstum und Selbstfindung lieben.
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