Kostenlose Lieferung!Überarbeitete Neuausgabe des Bestsellers Dein Körper - Dein Freund Der Ratgeber “Dein Körper Dein Freund” enthält eine einfache Anleitung zum sofortigen Stoffwechsel-Boost und viele Tipps zum schnellen Abnehmen dank pflanzlicher Ernährung (High-Carb Low-Fat), die bei jedem Menschen auf natürliche Weise zu einem schlanken Traumkörper führen. Lesen Sie, wie Sie eine maximale Abnahme in kürzester Zeit erlangen können. Diese Methode funktioniert selbst bei den “hoffnungslosen” Fällen, die seit Jahren mit leichtem oder sehr hohem Übergewicht kämpfen. Der Kampf mit der Waage hat ab sofort ein Ende! Im Laufe ihrer Recherchen entdeckte die Bestseller-Autorin und langjährige Ernährungsberaterin eine recht simple, logische Lösung: Wir müssen aufhören gegen die biologisch-natürlichen Abläufe unseres Organismus zu kämpfen. Wir müssen sie uns zu nutze machen! Wenn wir das tun erlangen wir Heilung und mit ihr Glücksgefühle. Schlussendlich nehmen wir sehr schnell ab - auf natürliche und gesunde Weise, ohne zu hungern. Der beste Weg dazu wird genau beschrieben. Nein, das sind keine falschen Versprechungen oder Hokuspokus, das ist Biologie.Ihre Gesundheit und Ihr Gewicht entscheiden sich darüber, ob Sie sich so ernähren, wie es in Ihrem besten biologischen Interesse liegt. Keine Sorge, Sie müssen nicht nur Obst und Gemüse essen. In der gesunden Ernährung dürfen stärkehaltige Lebensmittel nicht fehlen. Sie sind sogar der Hauptbestandteil! Das bedeutet, Sie können ganz ohne schlechtes Gewissen leckere Kartoffelgerichte, Pasta, Pizza, Sushi und Reisgerichte, Baked Beans, Burger, Lasagne, Kuchen und viele andere Gerichte essen – solange sie rein pflanzlich und fettarm zubereitet worden sind. Die Lösung ist so simpel – und konnte sich bisher nicht durchsetzen, weil Behandlungsrichtlinien und Ernährungsempfehlungen mehr durch Interessen der Pharma- und Lebensmittelindustrie geformt werden, anstatt durch Forschungsergebnisse. Als engagierte Ernährungsforscherin zeigt die Autorin diesen Missstand auf und folgt in ihrer Empfehlung den zahlreichen unabhängigen Studien und wissenschatlichen Ergebnissen: Kartoffeln, Naturreis, Mais, Vollkorn und Hülsenfrüchte als Basis des Speiseplans helfen dabei, gesund, schlank und glücklich zu sein. Das Buch ist für alle:die ihre Gesundheit und ihren Glückszustand maßgeblich verbessern wollendie ein für alle mal den zerstörerischen Kampf mit der Waage beenden wollen – als Sieger!die ihr Sollgewicht senken möchten (das Gewicht, welches der Körper krampfhaft zu halten versucht)die nicht mehr blind irgendwelchen Ratgebern folgen sondern das “Warum?” dahinter verstehen wollendie wissenschaftlich begründete Hintergründe zum Thema vegane Ernährung erfahren wollen (High-Carb Low-Fat)die eine Essstörung haben und diese Schritt-für-Schritt loswerden wollendie nicht glauben, dass man viel essen kann (und auch MUSS!), um sehr schlank zu werdendie im Spiegel stolz auf ihren neuen, schlanken Körper blicken möchten Inkl. 30-Tage-Anleitung für beste Ergebnisse in kürzester Zeit. Inhaltliche Bezüge und Empfehlungen zu rein pflanzlicher (veganer), Low-Fat sowie High-Carb Ernährung. Verweise auf Dr. Neal Barnard (“Iss Dich fit”), Dr. McDougall (“The Starch Solution”), Dr. Doug Lisle ("The Pleasure Trap"), Harvey Diamond (“Fit for Life”), Prof. T. Colin Campbell (“China Study”), RawTill4 (RT4), Low-Fat High-Carb Ernährungsweisen und viele mehr. Neuauflage Stand: 1. April 2016 (Überarbeitete Neuausgabe) Enthält Zusatzkapitel: Selbstbewusst trotz ein paar Pfunden zu viel? Wie man innerhalb von wenigen Tagen mehr Selbstwertgefühl erlangt.
✔ Autor(s): Anna I. Jäger
✔ Bewertung : 3.7 von 5 basierend auf (36 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: 1530264626
✔ ISBN-13: 9781530264629
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle
Lesermeinungen Dein Körper Dein Freund (Neuausgabe): Welche Nahrung er zum Gesundsein, Schlanksein, Glücklichsein braucht. (Vegan Abnehmen mit High-Carb Low-Fat Ernährung, Band 1) von Anna I. Jäger
Josselyn Zeilman
Entdecken Sie die bewegende Geschichte einer Familie, die sich durch die Höhen und Tiefen des Lebens kämpft. Die einfühlsame Schreibweise und gut gezeichnete Charaktere schaffen ein tief emotionales Erlebnis. Jedes Kapitel erkundet Themen wie Liebe, Verlust und Widerstandsfähigkeit mit großer Sensibilität. Die Wendungen und Überraschungen der Handlung halten Sie durchgehend gefesselt. Eine herzerwärmende und nachdenklich stimmende Lektüre. Perfekt für Leser, die Geschichten über Familienbeziehungen lieben.
Christin Arth
Tauchen Sie ein in die dunkle und verdrehte Welt eines psychologischen Thrillers, der Sie in Atem hält. Die meisterhafte Erzählweise und die komplexen Charaktere des Autors schaffen eine packende Geschichte. Jede Wendung der Handlung ist sorgfältig konstruiert und steigert die Spannung. Die Spannung wächst mit jedem Kapitel, sodass Sie das Buch nicht aus der Hand legen können. Ein fesselndes Werk, das die Tiefen der menschlichen Psyche erforscht. Perfekt für Fans psychologischer Spannungsromane.
Gerta Bettendorf
Erleben Sie die transformative Kraft des Reisens und Abenteuers in dieser inspirierenden Autobiografie. Die lebhaften Beschreibungen und das fesselnde Schreiben des Autors lassen Sie das Gefühl haben, mit dabei zu sein. Jedes Kapitel bietet neue Einblicke in verschiedene Kulturen und Landschaften. Die Erzählung ist sowohl informativ als auch tief persönlich und teilt die Höhen und Tiefen der Reise. Eine Geschichte, die Fernweh und persönliches Wachstum inspiriert. Perfekt für alle, die Reisegeschichten lieben.
Verwandte Bücher Dein Körper Dein Freund (Neuausgabe): Welche Nahrung er zum Gesundsein, Schlanksein, Glücklichsein braucht. (Vegan Abnehmen mit High-Carb Low-Fat Ernährung, Band 1)
Vaters Fluch: Ein Eifelkrimi (Ein Fall für Ilka Landwehr & Alex Stettenkamp, Band 14), Reise Know-How Reiseführer Sächsische Schweiz mit Dresden, Wie helfe ich mir draußen: Touren- und Expeditionsratgeber – 11., überarbeitete Auflage, Der Start in die Landschaftsfotografie: Das Geheimnis atemberaubender Bilder. Verständlich erklärt – für Anfänger geeignet, Tannengrün und Semmelmord: Ein Bayern-Krimi (Hauptkommissar Hirschberg, Band 5), Dutch Oven Rezeptbuch: Die besten Rezepte für den Black Pot. Im Camping Urlaub oder am Lagerfeuer! Leckeres Outdoor Kochen mit diesem Dutch Oven Buch. … Oven Buch.1 (Dutch Oven Kochbuch, Band 1), Tala svenska Schwedisch A1 Plus: Lehrbuch, Prüfungsbuch Hotelfachmann/Hotelfachfrau: Prüfungswissen Hotel – Restaurant – Küche, Schreibtraining: Deutsch für den Beruf B2, The Promised Neverland 4: Ein aufwühlendes Manga-Horror-Mystery-Spektakel!, Dein Körper Dein Freund (Neuausgabe): Welche Nahrung er zum Gesundsein, Schlanksein, Glücklichsein braucht. (Vegan Abnehmen mit High-Carb Low-Fat Ernährung, Band 1) ebook pdf Anna I. Jäger ... Dein Körper Dein Freund (Neuausgabe): Welche Nahrung er zum Gesundsein, Schlanksein, Glücklichsein braucht. (Vegan Abnehmen mit High-Carb Low-Fat Ernährung, Band 1) beliebter Download ... Dein Körper Dein Freund (Neuausgabe): Welche Nahrung er zum Gesundsein, Schlanksein, Glücklichsein braucht. (Vegan Abnehmen mit High-Carb Low-Fat Ernährung, Band 1) Anna I. Jäger livres en ligne ... Dein Körper Dein Freund (Neuausgabe): Welche Nahrung er zum Gesundsein, Schlanksein, Glücklichsein braucht. (Vegan Abnehmen mit High-Carb Low-Fat Ernährung, Band 1) Anna I. Jäger lesen herunterladen ... Online lesen oder herunterladen Anna I. Jäger Dein Körper Dein Freund (Neuausgabe): Welche Nahrung er zum Gesundsein, Schlanksein, Glücklichsein braucht. (Vegan Abnehmen mit High-Carb Low-Fat Ernährung, Band 1) PDF ... Dein Körper Dein Freund (Neuausgabe): Welche Nahrung er zum Gesundsein, Schlanksein, Glücklichsein braucht. (Vegan Abnehmen mit High-Carb Low-Fat Ernährung, Band 1) beliebtes ebook epub pdf herunterladen ... Laden Sie das E-Book herunter Dein Körper Dein Freund (Neuausgabe): Welche Nahrung er zum Gesundsein, Schlanksein, Glücklichsein braucht. (Vegan Abnehmen mit High-Carb Low-Fat Ernährung, Band 1) Anna I. Jäger kostenloses pdf ... Vollständiges PDF-eBook mit Aufsatz, Forschungsarbeit Dein Körper Dein Freund (Neuausgabe): Welche Nahrung er zum Gesundsein, Schlanksein, Glücklichsein braucht. (Vegan Abnehmen mit High-Carb Low-Fat Ernährung, Band 1) kostenlos lesen ... Zum Lesen/Herunterladen klicken Dein Körper Dein Freund (Neuausgabe): Welche Nahrung er zum Gesundsein, Schlanksein, Glücklichsein braucht. (Vegan Abnehmen mit High-Carb Low-Fat Ernährung, Band 1) Anna I. Jäger PDF ... Dein Körper Dein Freund (Neuausgabe): Welche Nahrung er zum Gesundsein, Schlanksein, Glücklichsein braucht. (Vegan Abnehmen mit High-Carb Low-Fat Ernährung, Band 1) Anna I. Jäger Beliebter EPUB-Download ...
